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2013年 01月 11日
インフルエンザ:日常生活でできる予防方法
Ⅰ 栄養と休養を十分取る
体力をつけ、抵抗力を高めることで感染しにくくなります。

Ⅱ 人ごみを避ける
病原体であるウイルスを寄せ付けないようにしましょう。

Ⅲ 適度な温度、湿度を保つ
ウイルスは低温、低湿を好み、乾燥しているとウイルスが長時間空気中を漂っています。加湿器などで室内の適度な湿度を保ちましょう。

Ⅳ 外出後の手洗いとうがいの励行
手洗いは接触による感染を、うがいはのどの乾燥を防ぎます。

Ⅴ マスクを着用する
ハイリスク群などどうしても予防が必要な方はマスクを着用しましょう。罹患した人では、咳やくしゃみの飛沫から他人に感染するのを防ぐ効果もあります。
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by yonekura-clinic2 | 2013-01-11 09:37
2013年 01月 04日
あけましておめでとうございます。
新年は1月4日(金)より診察が始まります。
毎週火曜日の午前診は10:30の受付まで、毎週水曜日の午後診は休診となっております。
ご注意下さい。

2013年も皆様にとっていい年となりますようにお祈り申し上げます。
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by yonekura-clinic2 | 2013-01-04 16:11